In deze aflevering zijn Henry Beunders, een specialist in mentaliteitsgeschiedenis aan de Erasmus Universiteit, en Rika Ponnet, relatietherapeute en seksuologe, te gast. Ze duiken in het fenomeen van ‘flaking’, waarbij afspraken steeds vaker worden afgezegd. De sprekers verkennen de verschillen in afspraakgedrag tussen generaties en de druk van zelfzorg. Interessant is hun bespreking van de impact van digitale overprikkeling en hoe dit leidt tot moderne relatievormen zoals 'situationships'. Communicatie en authentieke verbindingen zijn essentieel in deze complexe wereld.
Flaking, vooral onder jongere generaties, wordt gezien als een noodzakelijke zelfzorgpraktijk die de waarde van sociale afspraken verandert.
De impact van digitale communicatie op sociale interacties creëert onduidelijkheid en vermindert de waarde van echte verbindingen tussen mensen.
Deep dives
Wat is flaking?
Flaking verwijst naar het zonder dwingende reden annuleren van afspraken op het laatste moment. Dit fenomeen wordt vaak gezien als een generatiekwestie, waarbij jongere generaties, vooral Gen Z, deze praktijk normaliseren als een vorm van zelfzorg. Terwijl oudere generaties vaak de waarde van een afspraak als verplicht beschouwen, beschouwen jongeren dit juist als een mogelijkheid die flexibel is. Het gaat daarbij niet om echte redenen, maar eerder om een gebrek aan zin of vermoeidheid, waardoor flaking een alledaags gedrag wordt in sociale relaties.
Generatieverschillen in plannen
De manier waarop verschillende generaties plannen maken, verschilt enorm. Voor oudere generaties zijn afspraken vaak vast en vereist respect voor de ander, terwijl jongeren het eerder zien als vrijblijvende voorstellen. Gen Z gaat vaak anders om met hun verplichtingen, waarbij ze zich permissie geven om niet te verschijnen wanneer ze het druk hebben of zich moe voelen. Dit leidt soms tot frustraties bij oudere generaties, die het als onbeleefd beschouwen om afspraken zomaar af te zeggen.
Zelfzorg versus egoïsme
Flaking wordt door velen gezien als een noodzakelijke vorm van zelfzorg, vooral in een tijd waarin mentale gezondheid en persoonlijke grenzen steeds belangrijker worden. Jongeren erkennen het belang van 'me-time', maar dit kan ook als egoïstisch worden ervaren door degenen die erop rekenen dat de afspraak doorgaat. Het gesprek gaat over balans en zelfbewustzijn, waar de ene persoon ervoor kiest om geen energie te steken in een ontmoeting, terwijl de ander het belangrijk vindt om met vrienden samen te zijn. Belangrijk is dat er begrip is binnen vriendschappen voor elkaars keuzes, zolang deze maar met respect gecommuniceerd worden.
De impact van digitale cultuur
De digitale cultuur van vandaag heeft de manier waarop we met elkaar omgaan fundamenteel veranderd. Door sociale media en andere digitale platformen is er een constante stroom van informatie die leidt tot onduidelijkheid in sociale interacties en de indruk dat afspraken minder waardevol zijn. Het creëert een situatie waarin mensen het moeilijker vinden om persoonlijke relaties aan te gaan en minder snel fysiek contact durven aan te gaan. Dit zorgt voor een druk en onrust in sociale situaties, waardoor de waarde van echte verbinding onder druk staat.
Net wanneer je wilde vertrekken voor een avondje uit een bericht krijgen van je gezelschap: dat ze het toch niet gaan halen, dat het zo’n drukke week geweest is, weet je wel, dat ze echt nood hebben aan een avondje in de zetel. Ja lap, Je bent geflaket. Hoe langer hoe meer lijken onze afspraken met mekaar verwaterd te zijn tot vage voornemens. Hoe langer hoe meer wordt er geflaket. Wat is er veranderd? En is het een probleem? Je hoort het in deze aflevering van 'De wereld van Sofie'.
Get the Snipd podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share & Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode