Unter Uns Gesagt Sophie Berna: Betrügen, Dating & Selbstliebe
Nov 28, 2023
Sophie Berna, Instagram-Persönlichkeit und Verfechterin der Selbstliebe, teilt mit Janne humorvolle Einblicke in ihr Single-Leben und die Herausforderungen des Datings. Sie spricht offen über ihre toxische Ex-Beziehung und wie sie durch diese Erfahrung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe fand. Zudem erörtern sie den Einfluss von Ernährung auf das Wohlbefinden und den Umgang mit Eifersucht in Beziehungen. Sophies ehrliche Anekdoten über Online-Dating und ihre persönlichen Strategien machen das Gespräch abwechslungsreich und unterhaltsam.
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Toxische Beziehungserfahrung
- Sophie Berna erlitt eine toxische Beziehung mit einem Ex, der sie mit zwölf Frauen betrog und eine andere schwängerte.
- Sie zog für ihn von Hamburg nach München, entdeckte den Betrug und brach die Beziehung ab.
Sport und Schreiben helfen Heilung
- Sport kann helfen, emotionale Verletzungen zu verarbeiten und das Selbstwertgefühl zu stärken.
- Schreibe deine Gefühle nieder, um sie loszulassen und klarer zu werden.
Selbstliebe beeinflusst Anziehung
- Sophies Ausstrahlung verbesserte sich nach der Trennung, was zu mehr Aufmerksamkeit von Männern führte.
- Sich selbst zu mögen und im Reinen zu sein, beeinflusst, wie andere einen wahrnehmen.
