Unter Uns Gesagt

Janne Rust
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Oct 27, 2025 • 1h 10min

Janne: Ich wurde gelesen

Herzlich willkommen zu einer neuen Solo-Folge von Unter Uns Gesagt. Ich sag mal so: Es startet seicht – von meinem neuen eigenen Kühlschrank über rausgebissene Drähte bis hin zu nicht geleerten Mülltonnen. Aber über mein astrologisches Reading komme ich zum Thema Kontrolle, Loslassen, meinem Selbstwert und dazu, welche Bedeutung diese Themen in meinem Leben haben. Außerdem spreche ich über die Hörerfrage: Was tun, wenn der Freund sich nach sieben Jahren Beziehung trennt? Viel Spaß bei der Folge 🧡Das Buch heißt: Dieser Sommer wird anders von Carley Fortune 📚Neue Folgen von Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt🎙️Alle Links & Rabattcodes: ⁠⁠https://linktr.ee/unterunsgesagt⁠⁠Host: @⁠⁠jannerust⁠⁠Podcast: @⁠⁠unteruns_gesagt⁠⁠
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Oct 20, 2025 • 1h 23min

Pia Riegel: Right package, wrong address

In dieser Folge ist zum zweiten Mal Pia Riegel bei Unter Uns Gesagt zu Gast 👯‍♀️ Pia kommt aus München, ist Content Creatorin und vor allem durch ihre Teilnahme bei GNTM bekannt geworden. Wir sprechen über ihre Trennung von ihrem Ex, darüber, wie wir es finden, wenn unsere Partner Pornos gucken, was der Sinn von Schmerz ist – und vieles mehr.Viel Spaß bei der Folge 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Edubily Werbung: Mit JANNE15 -15% auf Proteinpulver von Edubily sparen. Mit JANNE10 -10% auf das restliche Sortiment.Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @piariegelHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt
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Oct 13, 2025 • 1h 22min

Masha Sedgwick: Was wir in der Paartherapie gelernt haben

In dieser Folge habe ich Masha Sedgwick zu Gast. Masha gehört zu den OG-Content-Creatorinnen – sie nimmt ihre Follower nämlich schon seit 15 Jahren mit in ihr Leben. Mit Masha spreche ich über das Thema Astrologie: Wie kam sie dazu, was fasziniert sie daran, und warum ist ihr das Thema trotzdem unangenehm? Wir sprechen darüber, warum ihr Social Media zeitweise keinen Spaß mehr gemacht hat, warum ihr Alltag als Mutter aus Prioritäten setzen besteht und ob das eine Unzufriedenheit in ihr auslöst. Außerdem geht es um das Thema Paartherapie: Warum hat sie sich entschlossen, eine Paartherapie mit ihrem Partner zu machen? Was hat sie dort gelernt, woher kam ihre Angst, verlassen zu werden, und inwiefern hat sich durch die Therapie die Beziehung der beiden nachhaltig verändert? Das – und noch viel mehr – hört ihr jetzt 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Werbung: Mit JANNE10 -10% sparen bei Flaconi 💅🏻Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGäste: @mashaHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Oct 6, 2025 • 1h 26min

Gia & Alyssa: Ihr Leben als DJ-Duo, Seelenverwandtschaft und der Tod

In dieser Folge habe ich Gia Haupt und Alyssa Cordes zu Gast. Die beiden sind Models, Content-Creatorinnen und bilden das DJ-Duo Alyssa & Gia. Vor allem sind die beiden aber beste Freundinnen, seit sie zur Welt gekommen sind. Sie gehen sogar noch weiter und beschreiben sich als seelenverwandt. Wir sprechen über ihren Alltag als DJs, darüber, was ihre Freundschaft so besonders macht, und wie sie in schweren Zeiten füreinander da sind. Diese Zeit war vor allem dann herausfordernd, als Gias Mann Jakob 2019 an Magenkrebs gestorben ist.Wie konnte Alyssa in dieser Zeit für Gia da sein? Wie haben die beiden diese Phase erlebt – und was haben sie von Jakobs Tod gelernt?Außerdem geht es darum, wie die beiden sich ihre Positivität bewahren können und was vor allem Dankbarkeit damit zu tun hat. Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge! 🧡Hier gehts zur Carl Jakob Haupt Stiftung: https://carljakobhaupt.comNeue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Werbung: Mit JANNE10 -10% sparen bei Flaconi 💅🏻Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGäste: @gia.giannina @alyssa_corHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sep 29, 2025 • 1h 34min

Janne: Einjähriges mit Berlin

Herzlich willkommen zu einer neuen Solo-Folge von Unter uns gesagt mit Janne 🧡Natürlich gibt es erst mal ein Wohnungsupdate, weil morgen, am Mittwoch, mein Umzug in meine neue Wohnung ansteht. Außerdem habe ich am 3. Oktober Einjähriges mit Berlin. Ich gucke zurück: Wie war meine Anfangszeit in Berlin? Ich spreche natürlich übers Lostsein, über die Trennung von meiner damaligen Podcast-Partnerin und von dem schlimmsten Date meines Lebens. Viel Spaß 🎙️Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sep 22, 2025 • 1h 19min

Alex Mariah Peter: Über Kindheit, den Verlust des Vaters & Selbstakzeptanz

In dieser Folge habe ich die Content-Creatorin, Germany’s Next Topmodel-Gewinnerin und frischgebackene Buchautorin Alex Mariah Peter zu Gast. Work in Progress heißt ihr Buch, und das haben wir zum Anlass genommen, uns über ein paar Themen zu unterhalten. Wir sprechen über den Tod ihres Vaters, warum er sich gegen eine Chemotherapie entschieden hat und was sein Tod mit Alex gemacht hat. Es geht um ihre Kindheit, was Alex ihrer Mutter rückblickend vorwirft und wie sie ihre Mama gleichzeitig dafür bewundert, wie sie mit all den Vorwürfen umgeht. Außerdem geht es um unsere Suchtanfälligkeit, Essen als Coping-Mechanismus und warum sich Alex – trotz des Wunsches, Gewicht zu verlieren – in ihrem Körper wohlfühlt und gelernt hat, sich zu akzeptieren. Viel Spaß bei der Folge! 🧡Hier gehts zu Alex Buch: Work in Progress 📚Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @alexmariahpeterHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sep 15, 2025 • 1h 37min

Carlo Sommer: Sind wir alle gleich?

In dieser Folge von Unter Uns Gesagt ist der Content Creator und Podcaster Carlo Sommer zu Gast. Carlo ist 28 Jahre alt, ausgebildeter Mediengestalter und kommt ursprünglich aus Fürth. Wir sprechen über seinen Umzug nach München der Liebe wegen, darüber, warum er ein so genügsamer Mensch ist, und was das mit seinem Grundvertrauen in sich selbst und in sein Leben zu tun hat. Außerdem fragen wir uns, wer wir eigentlich außerhalb von Social Media sind, wie man seine eigene Identität findet und wie man unterscheiden kann, was man wirklich cool findet – und was lediglich ein Trend ist. Das und noch vieles mehr hört ihr jetzt. Viel Spaß bei der Folge 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @casacarloHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sep 8, 2025 • 1h 16min

Ischtar Isik: Warum ich den Fokus stärker auf mich setze

In dieser Folge von Unter Uns Gesagt spreche ich mit Ischtar Isik über Selbstliebe, Ehe und warum, sie den Fokus wieder mehr auf sich setzen möchte. Wir reden über die Herausforderungen ihres Jobs, die Dynamik mit ihrem Mann Tommy im gemeinsamen Podcast Paarspektiven und warum Ischtar sich nicht über ihre Beziehung definieren will. Eine Folge über Liebe, Grenzen und den Fokus aufs eigene Ich.Viel Spaß bei der Folge 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @ischtarisikHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sep 1, 2025 • 1h 5min

Alina Walbrun: Über Routinen, Dating & die Kritik an ihr

Leute, was geht – die Sommerpause ist offiziell zu Ende 🍾🪩👯‍♀️ und wir starten rein mit Alina Walbrun. Alina ist 26 Jahre alt, angehende Ärztin und war schon im Mai 2024 das erste Mal zu Gast bei Unter Uns Gesagt. In dieser Folge sprechen wir über Alinas letztes Jahr: Was ist passiert? Was lief gut, was weniger gut? Es geht um Gewohnheiten, Alinas Dating-Leben, eine süße Kennenlerngeschichte, die fast gut geendet wäre, und außerdem sprechen wir über die Kritik an Alinas Person.Viel Spaß bei der Folge 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @alina.walbrunHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Aug 25, 2025 • 1h 11min

Janne: Wohnungsupdate & Bestätigung der Eltern

Der August ist vorbei – das heißt, es gibt mal wieder eine Solo-Folge.Ich erzähle von meinem Wochenende mit meiner Freundin Carlotta, vom Tag bei Keine Musik, vom Thema Mainstreamund ob ich das eigentlich schlimm finde. Außerdem geht es um meine Erkenntnis, dass ich zu wenig Hobbys habe, wie ich vom Allgemeinwissen ins Overthinken rutsche, ein Update zu meiner Wohnungssituation und natürlich um ein paar eurer Fragen. Viel Spaß bei der Folge!Wenn ihr Barry's testen möchtet, nutzt meinen Code JANNE3FOR1 und ihr bekommt als FirstTimer 3 Barry Classes für den Preis für 1 Class. Geht dafür auf die Barry's Webseite oder ladet euch die App runter, kauft das Package "Three" und löst dann den Rabattcode JANNE3FOR1 ein. Viel Spaß beim Schwitzen hehe!Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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