Wie Du den Zugang zu Deinen Gefühlen wiederfinden kannst – mit Alexander Freise

Aug 31, 2023

Alexander Freise, Podcaster und Musiker, teilt offen seine Erfahrungen mit Alkohol- und Pornosucht. Er spricht über den emotionalen Kampf nach dem Verlust seines Vaters und wie ihn frühe Erfahrungen mit Alkohol in die Gefühlskälte trieben. Themen wie Ghosting, toxische Beziehungsmuster und die Komplexität von Nüchternheit in Beziehungen werden beleuchtet. Zudem wird ermutigt, sich mit Emotionen auseinanderzusetzen und alternative Wege zu finden, um Intimität und Selbstliebe im Kontext der Abstinenz zu entdecken.