Quarks Daily Wie Konsum die Stimmung hebt - Und wann es kippt
Dec 16, 2025
In dieser Folge sprechen Alexandra Rank und Lilly Birnbaum über Konsumverhalten und Generationen. Alexandra erläutert, wie Einkaufen kurzfristig Glücksgefühle durch Dopamin ausschüttet und die Auswirkungen impulsiven Kaufens, einschließlich Zwangskäufen und Umweltbelastungen. Lilly diskutiert Generationenstereotype und deren Einfluss auf das Verhalten, insbesondere bei Millennials und Gen Z. Sie erklärt, dass digitale Einflüsse prägende Faktoren sind und gibt Tipps, wie man Klischees vermeidet. Ein spannender Dialog über unsere Kaufentscheidungen und gesellschaftliche Prägungen!
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Episode notes
Kaufen Löst Dopamin Aus
- Kaufen aktiviert das Belohnungszentrum und setzt Dopamin frei, was kurzfristig Glück erzeugt.
- Dieses Gefühl hält aber nur kurz an und kann durch Gewöhnung an Intensität verlieren.
Barzahlen Oder Kauf Aufschieben
- Bezahle bar oder verschiebe den Kauf, um das «pain of paying» spürbar zu machen und Impulskäufe zu reduzieren.
- Lege Regeln oder Erinnerungen fest, etwa einen Zettel im Portemonnaie, um bewusster zu entscheiden.
Bewusstheit Als Gegenmittel
- Werde dir deiner Kaufanreize bewusst und nutze Strategien wie Notizen oder eine Begleitperson beim Shoppen.
- Bewusstsein allein kann Effekte wie Musik-gestützte Kaufbereitschaft abschwächen.