

Dejar de autoboicotearme | 340
Jun 26, 2024
El autosabotaje puede convertirse en un gran obstáculo en nuestra vida. Se discute cómo el miedo al fracaso nos lleva a limitarnos, afectando nuestro crecimiento personal. Reflexionan sobre la importancia de transformar el diálogo interno negativo en motivación positiva. Además, se exploran las expectativas externas y la percepción de juicio por parte de los demás, que a menudo son infundadas. Aprender a reconectar con nuestras motivaciones intrínsecas es fundamental para evitar el autoboicot y fomentar la autocompasión.
Chapters
Transcript
Episode notes