Healthy High Performance Podcast Essstörungen & Orthorexie
Essstörungen sind ein weit verbreitetes Krankheitsbild, welches häufig mit vielen Tabus, Angst und Scham verbunden ist. Die verschiedenen Arten der Essstörung können sogar durch Medien wie Instagram unterschwellig unterstützt werden.Ich freue mich, dass ich mit dem heutigen Interviewgast mehr Licht ins Dunkle bringen kann.
Kira Siefert spricht als Expertin zu diesem Thema ganz offen.
Erfahre in diesem Interview:
- welche Arten von Essstörungen es gibt
- welche Aspekte bei dieser Erkrankung eine wichtige Rolle spielen
- was Anzeichen für eine Essstörung sein können
- welche Therapiebausteine wichtig sind
- wie Kiras Konzept Soulfood Journey online nach einer Therapie alltagsnahe Nachsorge bietet
Shownotes zum Essstörungen Interview mit Kira Siefert
Kira Siefert im Netz kirasiefert.de Kiras Podcast auf iTunes: SoulFood Journey – Lerne deine Essstörung verstehen & lieben Kiras SouldFood Journey auf Facebook Kiras SouldFood Journey auf Instagram Kiras SouldFood Journey auf Youtube
Sould Food Journey: Lerne deine Essstörung verstehen & lieben
Die SoulFood Journey ist eine 30-tägige Reise zurück zu deinem wahren Selbst. Du wirst dir ein Verständnis über dein System namens Essstörung verschaffen, deine Wahrnehmung deiner Gedanken- und Gefühlswelt trainieren, deinen tiefsten Überzeugungen und Ängsten in die Augen blicken und dich aus einer wertfreien, liebevollen Perspektive kennenlernen. Finde heraus, wer du bist und leg deine Maske komplett ab. Die Reisegruppe und ich als dein Coach sind jeden Tag für dich da. Hier geht es zum SouldFood Journey Programm: kirasiefert.de/soulfood-journey