Dr. Mario Alonso Puig Cómo Diseñar Tu "YO DEL FUTURO” y ROMPER CON LA PEREZA
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Jul 1, 2025 Descubre cómo la pereza puede hipotecar tu futuro y aprender a proyectar tus metas. Se analiza la lucha entre el yo presente y el yo futuro, y la necesidad de romper con identidades limitantes. Se utiliza la metáfora del bambú japonés para resaltar el valor de la paciencia y la constancia en el logro de metas. Además, se reflexiona sobre la búsqueda de la felicidad genuina y la importancia de la empatía a través de conmovedoras historias de donación que resaltan la conexión humana. Te inspirará a sembrar las semillas de tu futuro.
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Imaginación guíando el futuro
- Imagina tu "yo del futuro" para guiar tu crecimiento personal.
- Usar la imaginación es más efectivo que basarse en la memoria del pasado.
La red neuronal y la identidad
- La red neuronal por defecto mantiene nuestra identidad para que no cambie.
- Esto dificulta conectar con nuestro yo futuro que desea un cambio.
Esfuerzo versus gratificación instantánea
- Las gratificaciones instantáneas satisfacen al yo superficial sin esfuerzo.
- El verdadero desarrollo personal requiere esfuerzo y trabajo previo para automatizarlo.