Das Thema Abgrenzung wird als komplexer Prozess beleuchtet. Die Beziehung zwischen Bindung und Autonomie steht im Fokus. Innere Bedürfnisse und Selbstbilder beeinflussen unsere Fähigkeit zur Abgrenzung. Bewusstsein und Reflexion spielen eine entscheidende Rolle. Dabei wird auf die Balance zwischen Einfachheit und Komplexität eingegangen. Die Folge regt an, verborgene Dynamiken zu erkennen und einen inneren Prozess ohne Druck und Stress zu fördern.
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insights INSIGHT
Bedeutung von Beziehungen
Beziehungen sind für uns Menschen essentiell, nicht nur für Genuss, sondern auch für Entwicklung und Verbundenheit.
In Beziehungen spiegeln wir uns und erhalten Inspiration.
insights INSIGHT
Bindung und Autonomie
Bindung und Autonomie sind menschliche Grundbedürfnisse, die im Spannungsverhältnis stehen können.
Unsicherheit in der Bindung erschwert es, die Autonomie zu leben.
question_answer ANECDOTE
Tines Geschichte
Tine erlebt eine toxische Beziehung, kann sich aber nicht lösen.
Sie leidet emotional, wenn sie sich abgrenzt oder distanziert.
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Einige Folgen der vergangenen Wochen haben sich schon um das Thema Abgrenzung gedreht. Mein ganzer neuer Onlinekurs dreht sich um dieses Thema. Ich habe mich mit diesem Thema so eindringlich und tief beschäftigt, dass ich einfach noch auf einen wichtigen Punkt hinweisen möchte, der auch sehr hilfreich sein kann für Menschen, die Entwicklungs- oder Bindungstrauma in ihrer Biografie tragen.
Der Titel dieser Folge lautet „Warum Abgrenzung ein komplexer Prozess ist“. Ich habe mich für diesen Titel entschieden, weil das Thema Abgrenzung eine gewisse Tücke hat. Nämlich die, dass es in der Essenz ganz einfach ist und trotzdem sehr komplex. Wenn wir versuchen die Einfachheit zu greifen, dann ist das einerseits sehr hilfreich, aber andererseits kann man sich mit der Einfachheit auch unter Druck setzen. Deswegen möchte ich mit dieser Folge für ein bisschen mehr Balance sorgen, auf die Komplexität des Themas hinweisen und auf die Logik darin hinweisen, sodass es auch in der Komplexität einfach werden darf.
Mir ist wie immer essenziell wichtig, ein Bewusstsein zu wecken für verborgene Dynamiken, um dadurch ein Bewusstsein entstehen zu lassen, für die Wichtigkeit eines inneren Prozesses, jenseits von Druck und Stress. Bevor ich gleich in Ruhe ins Thema einsteige, sei noch kurz erwähnt, dass mein Kurs zwar schon gestartet hat aber du jederzeit einsteigen kannst. Ich freue mich so sehr darüber, dass wir eine so große Gemeinschaft an feinen Menschen sind, dass bereits über 500 Leute an diesem Kurs teilnehmen. Es ist eine riesige, wunderschöne Freude. Jetzt wünsche ich dir viel Freude und Inspiration und liebevolle Begegnung und Berührung mit dir und deinem Inneren.
In dieser Folge erfährst du:
dass Bindung und Autonomie menschliche Grundbedürfnisse sind
dass unerfüllte Bedürfnisse Fallstricke für gelingende Abgrenzung sind
wie verschiedene Selbstbilder Konflikte erzeugen
was der Schlüssel zu mehr Balance und mehr Abgrenzung ist
Verena König Podcast für Kreative Transformation