Het Uur
Het Uur met bestsellerauteur en therapeut Hannah Cuppen
Sep 23, 2023
Hannah Cuppen, bestsellerauteur en therapeut gespecialiseerd in liefdesangst en bindingsangst, deelt haar inzichten over de impact van kindertijd op volwassen relaties. Ze bespreekt waarom zoveel mensen worstelen met deze angsten en hoe ze onze liefde en vriendschappen beïnvloeden. Bovendien moedigt ze luisteraars aan om hun diepste angsten onder ogen te zien voor authenticiteit en persoonlijke groei. Met haar ervaringen en praktische adviezen biedt ze een waardevolle kijk op het creëren van gezonde verbindingen.
59:32
Episode guests
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Het begrip 'liefdesbang' verwijst naar de neiging om liefde te saboteren door verlatings- en bindingsangst, wat veel mensen tegenkomt.
- Je kindertijd en hechtingsstijlen hebben een grote invloed op hoe je als volwassene in relaties handelt en emotioneel verbindt.
Deep dives
Liefdesbang: De Mechanismen van Relaties
Mensen ervaren vaak angsten in relaties die hun vermogen om verbinding te maken in de weg staan. Liefdesbang is een term die verwijst naar de neiging van individuen om de liefde te saboteren uit angst voor verlatingsangst of bindingsangst. Het begrijpen van deze angsten is essentieel om de patronen in relaties en het gedrag dat voortkomt uit deze angsten te doorbreken. Hanna Kuppen, de gast van het gesprek, benadrukt dat gevoelens van nabijheid en intimiteit vaak gepaard gaan met deze angsten, wat leidt tot een vicieuze cirkel van ontwijken en verlaten.
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
