205 - Abnehmen: Dieser FEHLER wird deinen Erfolg stoppen!
Aug 8, 2021
08:24
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TIMECODES:
00:43 Abnehmsabotage erklärt
02:34 Wie du dich mental darauf vorbereiten kannst
03:10 Lerne NEIN! zu sagen
03:58 Verbringe Zeit mit Menschen, die dich unterstützen
05:56 Mein Tipp für Feierlichkeiten
07:25 Stehe für deine Entscheidungen ein
07:28 Übe Situationen in denen du schwach werden könntest
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