El Estoico | Estoicismo en español #106 - Actuar como si todos nos vieran y saber estar a solas (Carta X de Séneca a Lucilio)
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Feb 15, 2023 La carta de Séneca a Lucilio aborda la importancia de actuar con integridad, como si siempre estuviéramos bajo la mirada de otros. Se reflexiona sobre los beneficios de la soledad para la meditación y el autoconocimiento. También se discuten los riesgos de la soledad y cómo gestionarla de manera efectiva. Estas ideas invitan a una profunda introspección y a vivir auténticamente, guiándonos a ser mejores versiones de nosotros mismos.
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Aprende a estar a solas con cuidado
- Aprende a estar a solas poco a poco para reflexionar y conocerte mejor.
- No te expongas solo demasiado tiempo si eres inexperto, pues podrías volverte contraproducente.
Salud del alma y cuerpo
- Mantén una buena salud del alma y del cuerpo para sostener la mente.
- La congruencia interna sostiene tu resistencia ante las adversidades.
Integridad en deseos y acciones
- Debemos pedir a la divinidad solo aquello que no nos avergüence compartir en público.
- Vive como si los dioses te vieran y habla con ellos como si todos te escucharan.
