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Choleriker im Chefsessel: Strategien im Umgang mit explosiven Vorgesetzten 💥

8 snips

Dec 16, 2025

In dieser Folge spricht Vanessa Laszlo, Leadership- und Performance-Consultant, über den Umgang mit cholerischen Vorgesetzten. Sie erläutert, was hinter aggressivem Führungsverhalten steckt und warum emotionale Intelligenz im Business entscheidend ist. Vanessa teilt Strategien zur Deeskalation, wie das Prophylaktische Führen von Gesprächen und die Nutzung von Codewörtern. Zudem ermutigt sie dazu, schwierige Chefs als Entwicklungschancen zu sehen und setzt klare Grenzen für die eigene Gesundheit und Karriere.

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Episode notes

INSIGHT

Cholerisches Verhalten Als Symptom

Cholerisches Verhalten ist meist ein Symptom, kein bewusster Machtzugriff.
In der Eskalation kann man das Verhalten nicht sinnvoll konfrontieren, weil die Person reaktiv handelt.

INSIGHT

Persönlichkeitsmuster Hinter Cholerik

Choleriker kombinieren oft hohe Extraversion mit hoher emotionaler Reaktivität.
Das führt zu Durchsetzungsstärke gepaart mit geringer Frustrationstoleranz.

ADVICE

Konfrontation In Der Hitze Vermeiden

Halte eskalierte Begegnungen kurz und sachlich.
Suche stattdessen Einfluss vorab oder retrospektiv, nicht in der Hitze des Moments.

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Was wirklich hinter aggressivem Führungsverhalten steckt

Ein Chef wird laut, Kritik trifft auf eine Wand: Niemand fühlt sich sicher, wenn Führungskräfte impulsiv reagieren und Vertrauen im Sturm verloren geht. Vanessa Laszlo übersetzt cholerisches Verhalten in verstehbare Muster und zeigt Strategien, die mutige Kommunikation und professionelle Distanz zugleich schaffen. Zwischen Erlaubnis, ehrlichem Feedback und klugen Vereinbarungen entsteht Raum, in dem Entwicklung möglich bleibt – selbst wenn alte Muster immer wieder zuschlagen.

Du erfährst…

…wie du cholerische Chefs meisterhaft managst und dabei selbst wächst.

…welche psychologischen Tricks helfen, schwierige Gespräche zu entschärfen.

…warum emotionale Intelligenz im Business entscheidend für Erfolg ist.

||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt

👤 Vanessa Laszlo, Leadership & Performance Consulting

||||| SPONSOREN |||||

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||||| LINKS |||||

🚨 Webseite von Vanessa Laszlo

||||| PLAYLISTS |||||

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🎧 Leadership

🎧 Führung kompakt – Führung auf den Punkt gebracht

||||| LEXIKON |||||

Du verstehst nur Bahnhof? Zu viel Fachchinesisch? Unser Lexikon hilft dir dabei, die wichtigsten Fachbegriffe zu verstehen:

🔹 **Extraversion** - Persönlichkeitseigenschaft im Big-Five-Modell, gekennzeichnet durch Geselligkeit, Aktivität und Durchsetzungsstärke.

🔹 **emotionale Reaktivität** - Neigung, stark und schnell auf emotionale Reize zu reagieren; kann zu impulsiven Gefühlsäußerungen führen.

🔹 **Neurotizismus** - Persönlichkeitsdimension, die emotionale Instabilität, Ängstlichkeit und Reizbarkeit beschreibt.

🔹 **Resilienz** - Die Fähigkeit, sich von Stress, Rückschlägen oder schwierigen Situationen zu erholen.

🔹 **Performance-Kultur** - Eine Unternehmenskultur, die auf Leistung und Ergebnisorientierung ausgerichtet ist.

||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:04:51) Wie spreche ich einen cholerischen Chef an?

(00:08:08) Was macht einen Chef zum Choleriker?

(00:13:44) Wie gehe ich Top-Down mit dem Thema um?

||||| WIR |||||

🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin ein Creator und Medienunternehmer, der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.

👉 Mit meinem Podcast digital kompakt zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe

👉 Mit meinem Podcast 5 Dinge mit 20 zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten

👉 In meinem Newsletter fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten.

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