216 - ¿Cómo calmar la ansiedad y los nervios? - Dr. Eduardo Calixto
May 2, 2022
57:24
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
A veces nuestra mente se concentra en lo negativo o en todo lo que no podemos controlar, generándonos ansiedad y angustia. Para darnos consejos que nos ayuden a calmar la ansiedad cuando esta se presenta, esta semana llega al podcast el Dr. Eduardo Calixto.
El Podcast de Marco Antonio Regil