Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

Bindungsangst oder gefällt mir der Typ wirklich nicht?

Sep 10, 2022

Ein Gast reflektiert über seine Bindungsangst und die Schwierigkeiten, eine vergangene Beziehung zu verarbeiten. Die komplexen Dynamiken zwischen Nähe und individueller Freiheit werden beleuchtet. Frühere kindliche Erfahrungen beeinflussen das derzeitige Beziehungserleben. Emotionale Kämpfe zwischen Verletzlichkeit und Autonomie stehen im Fokus. Zudem wird diskutiert, wie persönliche Muster die Partnerwahl bestimmen und welche Rolle Selbsthypnose bei der Stärkung des Selbstwertgefühls spielt.

54:13

AI Summary

AI Chapters

Episode notes

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

Lukas' Bindungsangst führte zu einem emotionalen Rückzug, sobald er sich in einer Beziehung sicher fühlte, was seine Partnerwahl beeinflusste.

Die Kindheitserfahrungen von Lukas und das Gefühl mangelnder emotionaler Sicherheit prägten seine aktuellen Beziehungsmuster und -ängste.

Die unausgewogene Machtverteilung in Lukas' Beziehungen führte zu Konflikten und einem Gefühl der Entfremdung von seinem Partner.

Deep dives

Bindungsangst und Verlustängste

Lukas beschäftigt sich intensiv mit seinen Bindungsängsten und der Frage, ob diese seine Beziehung beeinflusst haben. Er beschreibt, dass er zu Beginn seiner Beziehung sehr verliebt war, sich jedoch zunehmend distanzierte, als er sich in der Beziehung sicher fühlte. Diese Transformation geschah, als er das Gefühl hatte, seine Freiheit sei bedroht. Die Verlustangst, die anfänglich präsent war, verschwand, und er spürte den Druck, die Erwartungen seines Partners erfüllen zu müssen, was zur emotionalen Abkehr führte.

Intro

2min

Die Herausforderungen der Bindungsangst

10min

Bindungsangst und Beziehungskonflikte

14min

Die Dynamik von Bindungsangst

18min

Bindungsangst und die Suche nach dem richtigen Partner

3min

Die Herausforderungen der Bindungsangst

7min

Bindungsangst oder die Suche nach dem richtigen Partner?

2min

Lukas trauert seiner Beziehung nach. Er weiß bereits selber, dass er ein bindungsängstlicher Mensch ist, was dazu geführt hat, dass er sich oft von seinem Ex-Partner eingeengt fühlte. Er fragt sich nun, ob das Scheitern seiner Beziehung nur seiner Bindungsangst geschuldet war oder ob er in seiner Partnerwahl Fehlentscheidungen getroffen hat. In unserem Gespräch wird klar, dass es nicht nur einen exklusiven Grund für Lukas' Beziehungsprobleme geben muss. +++ Ihr möchtet einmal persönlich mit Steffi sprechen? Dann schreibt ihr hier: praxis@stefaniestahl.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export