Les Lueurs Certains croient au miracle, d'autres le vivent ! Avec Nicolas d'Hueppe
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Jan 21, 2024 Nicolas d'Hueppe, entrepreneur et père, a survécu à un arrêt cardiaque de 53 minutes. Il partage comment cette expérience transformante lui a permis de redéfinir ses priorités dans la vie. Il aborde des sujets tels que la résilience face aux épreuves, l'importance de reconnaître les signaux de son corps et les défis émotionnels en naviguant à travers le deuil. Nicolas nous encourage également à embrasser la vulnérabilité et à trouver un nouvel équilibre entre la performance et l'acceptation.
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Episode notes
Gérez Vos Donneurs D'énergie
- Identifiez qui vous « donne » ou vous « pompe » de l'énergie et écartez les vampires relationnels. Traitez-vous comme une station-service: protégez votre énergie pour nourrir votre entourage durablement.
Ne Nommez Pas Les Signaux Faibles
- Repérez et écoutez les signaux faibles comme la fatigue, les accidents ou l'irritabilité avant qu'ils n'escaladent. Agissez tôt: tests médicaux, repos et remise en question du rythme de vie.
Arrêt Cardiaque Pendant Une Sortie À Vélo
- Nicolas D’Hueppe raconte son arrêt cardiaque survenu le 9 mai 2021 pendant une sortie à vélo. Trois secouristes (un médecin et deux gendarmes) l'ont maintenu 53 minutes jusqu'au retour des signes vitaux.
