24_Glücklich in die Wechseljahre: Im Gespräch mit Greta Silver

In dieser Episode von Menomio hat Daniela die wunderbare Greta Silver zu Gast, eine echte Mutmacherin, die zeigt, dass das Alter keine Grenze ist, sondern eine neue Chance. Greta, die mit 66 Jahren ihren erfolgreichen YouTube-Kanal startete und heute mit 75 Jahren als Bestsellerautorin, Rednerin und Influencerin begeistert, spricht über die Bedeutung der Wechseljahre, den Umgang mit dem Älterwerden und wie man mehr Leichtigkeit und Glück ins Leben bringt.

Freue dich auf eine inspirierende Folge voller Weisheit, Lebensfreude und praktischer Tipps, wie jede Frau ihre ganz persönliche Lebensphase kraftvoll gestalten kann.

Themen dieser Folge: Die Wechseljahre als Wendepunkt: Warum diese Lebensphase nicht das Ende, sondern der Anfang von etwas Neuem ist. Greta Silvers Lebensweg: Vom Start eines YouTube-Kanals mit 66 Jahren bis hin zu über 340.000 Followern – wie sie zum Role Model für Frauen jeden Alters wurde. Umgang mit Ängsten und Herausforderungen: Wie Greta es geschafft hat, Ängste zu überwinden und mit Rückschlägen umzugehen. Kraft der Gedanken: Warum die Blickrichtung unserer Gedanken entscheidend ist und wie sie unser Glück beeinflusst. Erfahrungen schätzen: Warum das Älterwerden so viele neue Chancen und Erkenntnisse bereithält. Dankbarkeit und Achtsamkeit: Wie diese Praktiken helfen, den Alltag glücklicher und erfüllter zu gestalten.

Inspirierende Gedanken aus der Folge:

• „Von 60 bis 90 ist genauso lang wie von 30 bis 60.“ Greta zeigt, dass das Alter voller Möglichkeiten steckt, die man aktiv nutzen kann.
• „Glücklichsein ist eine Entscheidung.“ Die bewusste Steuerung unserer Gedanken kann den Blick auf das Leben komplett verändern.
• „Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.“ Jeder Rückschlag kann eine wertvolle Lektion sein, die uns bereichert.
• „Alter ist keine Grenze.“ Ob mit 66 oder 75 – es ist nie zu spät, Neues zu wagen und Träume zu verwirklichen.
• „Dankbarkeit ist der größte Glücklichmacher.“ Kleine Momente bewusst wahrzunehmen, bringt mehr Freude ins Leben.

Dein Kontakt zu Greta Silver:

• Homepage: https://www.greta-silver.de
• Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta
• Auf Youtube: https://www.youtube.com
• Dieser Film steht auf der Plattform der UNO als Beispiel für Nachhaltigkeit und wie andere Länder mit dem Alter umgehen: auf Youtube

Gretas Bücher:

• Wie Brausepulver auf der Zunge: Glücklich sein ist keine Frage des Alters auf Amazon
• Alt genug, um mich jung zu fühlen auf Amazon.
• Bring dich selbst zum Leuchten: Schönheit im Alter auf Amazon

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