De Nieuwe Wereld Over kundalini, ademhalen en loslaten | #1923 Peter Kampschuur
13 snips
Apr 24, 2025 Peter Kampscheur is psycholoog, ademtherapeut en meditatieleraar, bekend van zijn boeken over spiritualiteit en energie. Hij deelt zijn inzichten over de verbinding tussen lichaam en geest en de invloed van ademhaling op mentale gezondheid. Kampscheur bespreekt de rol van emoties in fysieke gezondheid en hoe meditatie kan helpen bij het loslaten van spanning. Ook gaat hij in op de complexiteit van ADHD en de noodzaak van sociale cohesie, en hoe persoonlijke ontwikkeling bijdraagt aan een harmonieuze samenleving.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Kundalini-energie uitleg
- Kundalini-energie is aangeboren levensenergie die in ons bekken is geconcentreerd.
- Die energie moet aarden en in harmonie stromen met universele energie voor spirituele balans.
Waarschuwing bij verkeerde energiestroom
- Vermijd het geforceerd omhoogsturen van energie om psychoses of manische toestanden te voorkomen.
- Zorg voor aarding van energie door oefening, ademen en verbinding met aarde en lichaam.
Loslaten tegen energieblokkades
- Houd emoties niet in, want vasthouden leidt tot energieblokkades en lichamelijke klachten.
- Laat spanning los via ademhalingsoefeningen om energie vrij te maken en gezondheid te bevorderen.