Hva om distraksjon også kunne være nyttig å bli nysgjerrig på? Vi deler litt dyp innsikt om hvordan det å være distrahert kan gi deg spennende læring om deg selv i denne episoden.
Vi snakker også om motsatsen - oppmerksomhet. Hvordan kan vi trene den og rette den der vi ønsker oftere? Og hva blir mulig da?
Del gjerne podkasten på Instagram story og tagg @teamheartmentality
Følg gutta krutt på Instagram:
Tim Rudi: @timrudi
Marius: @mariussoerlie
Vil du lære hvordan du kan fylle livet med mer mening, trene fokus og følge drømmene dine? Prøv appen vår Heart Mentality gratis i 7 dager: heartmentality.com
Nysgjerrig på appen? Få tilsendt en gratis trening HER.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Heart Mentality Podcast