18. Nassim Sahili, Hunger Effect et 5 étapes vers un corps athlétique

Découvrez les leçons essentielles de Nassim Sahili pour transformer votre corps et votre esprit. Apprenez le principe de l'omission et son impact sur la santé. Explorez l'effet de la faim sur la performance physique. Le chemin vers un corps athlétique se résume en cinq étapes pratiques. Enfin, plongez dans l'art de s'anomaliser pour sortir des sentiers battus et réaliser votre potentiel. Cette discussion enrichissante vous inspire à devenir la meilleure version de vous-même.