Wissen Weekly Haarausfall, Spliss & Co.: Wie kriege ich schöne Haare?
May 5, 2024
In dieser Folge spricht Dr. Alice Martin, Dermatologin und Autorin von "Alles klar beim Haar", über Haarausfall und seine emotionalen Auswirkungen auf das Selbstbewusstsein. Sie erläutert medizinische Ursachen und präsentiert effektive Lösungen zur Haarpflege. Zusammen mit Jaqueline, die persönliche Erfahrungen mit Haarausfall teilt, werden die Herausforderungen und die Bedeutung von Selbstakzeptanz thematisiert. Tipps für optimale Haarpflege und der Einfluss eines gesunden Lebensstils auf das Haarwachstum runden die Diskussion ab.
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Episode notes
Jacquelines Haarausfall
- Jacqueline bemerkte während einer Lesereise zunehmenden Haarausfall.
- Die Scham darüber beeinflusste ihr Verhalten und Selbstbewusstsein stark.
Haar-Basics
- Haare bestehen aus totem Keratin und wachsen aus Haarfollikeln.
- Blonde Menschen haben die meisten, aber dünnsten Haare.
Haare als Gesundheitsindikator
- Haare speichern Informationen über unseren Gesundheitszustand.
- Haaranalysen können Stress, Nährstoffmangel oder Drogenkonsum aufdecken.
