alles isi - Der systemische Podcast mit Michael Dahm Paartherapie
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Jul 8, 2025 
Dörte van Benthem Favre, eine erfahrene systemische Therapeutin und Dozentin am ISI Berlin, diskutiert, warum Kommunikation nicht immer perfekt sein muss, um erfolgreich zu sein. Sie erklärt, wie sich die systemische Paartherapie von klassischem Coaching unterscheidet und die Bedeutung von Empathie und offener Kommunikation hervorhebt. Dörte bietet proaktive Tipps für harmonische Beziehungen, betont Freundlichkeit und Zärtlichkeit und diskutiert die Herausforderungen, die aus der Partnerwahl entstehen. Literaturtipps runden das Gespräch ab.
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Transcript
Episode notes
Hoher Leidensdruck in Paartherapie
- Paare kommen oft mit hohem Leidensdruck in die Paartherapie und suchen nach Lösungen, die sie allein nicht finden konnten.
- In der Paartherapie braucht man mehr Zeit zum Kennenlernen und zur Herstellung von Ruhe in der Sitzung.
Eigenverantwortung erfragen
- Frage Paare, was sie selbst bereit sind, an sich zu verändern, nicht nur, was der Partner ändern soll.
- Erlaube Pausen und Geduld, da Veränderungen oft schwer und erstmal unbeantwortet bleiben.
Therapie kann Trennung unterstützen
- Paartherapie ist nicht zwangsläufig auf Versöhnung ausgerichtet; auch eine Trennung kann ein erfolgreiches Therapieergebnis sein.
- Systemische Paartherapie lässt den Weg offen und unterstützt Ambivalenz bei Paaren.