Ohne Alkohol mit Nathalie Was Du tun kannst, wenn Du wegen Einsamkeit getrunken hast – mit Annika Coordes
Aug 31, 2022
In dieser Folge spricht Annika Coordes, IT-Beraterin und Programmteilnehmerin, offen über ihre Erfahrungen mit Einsamkeit und dem Alkohol. Sie erklärt, dass Trinken nicht gegen Einsamkeit hilft und teilt alternative Bewältigungsstrategien. Annika reflektiert über ihre eigene emotionale Isolation und die Herausforderungen, die Alkohol als Bewältigungsmechanismus mit sich bringt. Außerdem spricht sie über ihre Transformation zur Alkoholfreiheit und die Bedeutung von Gemeinschaft, besonders nach der Pandemie, um verbundene Momente zu schaffen.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6
Intro
00:00 • 3min
Einsamkeit und Alkohol: Eine persönliche Reflexion
03:24 • 15min
Der Weg zur Alkoholfreiheit
18:01 • 7min
Ein magischer Moment der Begegnung
24:33 • 3min
Gemeinschaft nach der Pandemie
27:14 • 6min
Die OAMN-App: Ein digitales Werkzeug für ein alkoholfreies Leben
33:30 • 5min