Julia Trahms, Autorin und Reporterin, spricht über die Herausforderungen und Möglichkeiten des Wandels in unserem Leben. Sie erklärt, wie wir durch persönliche Entscheidungen und äußere Einflüsse geprägt werden. Dabei thematisiert sie das Konzept der Big Five, das unsere Persönlichkeitsmerkmale klassifiziert. Zudem wird diskutiert, wie Selbstbild und Geduld entscheidend für Veränderungen sind. Interessant ist auch der Einfluss von Schicksalsschlägen auf unseren Charakter sowie die Bedeutung von Strategien für nachhaltige Verhaltensänderungen.
28:59
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insights INSIGHT
Illusion Vom Ende Der Geschichte
Menschen glauben, sie haben sich stark verändert, erwarten aber künftig kaum Wandel.
Forscher nennen das die „Illusion vom Ende der Geschichte" und warnen vor verpassten Chancen.
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Gehirn Mag Gewohnte Pfade
Veränderung kostet das Gehirn Energie, weil es Gewohnheiten bevorzugt.
Veränderungen passieren langsam und hinterlassen oft erst im Rückblick Spuren.
insights INSIGHT
Weltweiter Wunsch Nach Veränderung
Weltweit wollen viele Menschen an ihrer Persönlichkeit arbeiten; Unterschiede nach Ländern.
Top-Wünsche: emotionale Stabilität, Gewissenhaftigkeit und Extraversion.
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Neue Aufgaben, neue Regeln, ständig Veränderungen - unser Leben ist im Dauerwandel. Doch wie viel Veränderungen schaffen wir eigentlich? Wollen wir eigentlich Veränderungen oder lieber das alles so bleibt, wie es ist? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ // Feedback?! per Whatsapp oder Signal über 0162 344 86 48 oder Mail (quarksdaily@wdr.de)
Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag Autorin und Reporterin ist Julia Trahms
Und das erwartet Dich: (05:10) - Wir sind nicht fertig, auch wenn wir das glauben (07:55) - Viele WOLLEN Veränderung, unter anderem bei unserer Persönlichkeit (09:40) - Die Wissenschaft kann Deine Persönlichkeit einteilen (Die Big Five) (12:20) - Werden wir gewissenhafter, wenn wir älter werden? (12:55) - Dolce Vita Effekt ab der Rente (13:55) - Bestimmen die Gene, wie wir uns verändern? (16:15) - Veränderungsbereitschaft hat mit Deinem Selbstbild zu tun (20:05) - In dieser Zeit veränderst Du Dich stark (21:58) - Wer wird Podcast-Host? - Wer Notar? (22:45) - So viel Einfluss haben Schicksalsschläge auf Deinen Charakter (24:05) - Wie viel Veränderungen können wir ertragen? (25:40) - Veränderungen müssen nicht immer anstrengend sein, mit der richtigen Strategie
Studie zum Veränderungswillen weltweit: https://psycnet.apa.org/record/2022-13495-002
Die Zwillingsstudie von Thomas J. Bouchard: Sources of human psychological differences: the Minnesota Study of Twins Reared Apart https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2218526/
Studie der University of Stirling zum Einfluss von Arbeitslosigkeit auf die Persönlichkeit: https://psycnet.apa.org/search/display?id=5aa8fc25-1a9e-2db2-bb24-d0dd73225644&recordId=6&tab=PA&page=1&display=25&sort=PublicationYearMSSort%20desc,AuthorSort%20asc&sr=1
Studie zur „Illusion vom Ende der Geschichte“ https://www.researchgate.net/publication/234047936_The_End_of_History_Illusion
Studie zur Veränderung der Big Five Persönlichkeitseigenschaften: https://psycnet.apa.org/record/2011-18537-001
Studie zum Gefühl der Kontrolle je nach Alter: https://www.researchgate.net/publication/224869504_Everything_Under_Control_The_Effects_of_Age_Gender_and_Education_on_Trajectories_of_Perceived_Control_in_a_Nationally_Representative_German_Sample
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