

Keine Lust auf Sex? - Was du über deine Libido wissen solltest…
Oct 21, 2022
Lenia und Luisa beleuchten die Herausforderungen und Gründe für Libidoverlust. Sie teilen persönliche Geschichten über sexfreie Phasen und diskutieren, wie Stress und Erwartungsdruck die Lust beeinflussen. Hormone und Zyklusphasen stehen im Fokus, während sie über Asexualität und demisexuelle Identitäten aufklären. Praktische Tipps zur Luststeigerung, wie das Reduzieren von Druck und das Genießen des Moments, bieten Einblicke für mehr Freude am Sex. Außerdem wird die Empfindlichkeit und Technik beim Sex mit beschnittenen Partnern thematisiert.
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Episode notes
Langzeit Sexpause In Australien
- Luisa erzählt von einer Phase ohne Sex über mehrere Monate während einer psychischen Tiefphase in Australien.
- Sie empfand das Fehlen von Sex nicht als Mangel, sondern war emotional nicht darauf fokussiert.
Zurückweisung Beim Abi-Partner
- Luisa schildert, wie sie nackt auf den Schreibtisch ihres lernenden Partners stieg und weggeschoben wurde.
- Die Zurückweisung verletzte sie stark und löste emotionales Drama aus.
Erwartungsdruck Und Sex-Skripte
- Erwartungsdruck, besonders in monogamen Beziehungen, reduziert Lust deutlich.
- Skripte und Routinen vorhersagbar machen Sex zu einer Pflicht und killen spontane Lust.