Ojalá lo hubiera sabido antes

118 | El ingrediente secreto de las relaciones duraderas

7 snips
Sep 23, 2025
Exploran por qué algunas relaciones perduran mientras que otras se desvanecen. La madurez emocional es clave para sostener el amor, más allá de la pasión. Analizan la diferencia entre enamoramiento romántico y amor maduro. Descubren cómo la autoestima impacta la calidad de las relaciones y qué características tienen las parejas que empoderan frente a las que erosionan. Además, introducen la generatividad como un camino hacia el crecimiento conjunto. El amor duradero no es solo suerte, sino un trabajo compartido.
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Episode notes
INSIGHT

La Madurez Como Tercera Parte

  • La madurez emocional actúa como el tercer elemento que determina la calidad y longevidad de una relación.
  • El amor maduro transforma el dúo en una tríada: tú, yo y la madurez compartida.
INSIGHT

Enamoramiento Vs Amor Madura

  • El enamoramiento idealiza y proyecta fantasías sobre la otra persona sin conocerla.
  • El amor maduro aterriza en la realidad, acepta defectos y busca crecer juntos en lugar de competir.
ADVICE

Suma Mucho, Resta Poco

  • Mantén una proporción de 5 interacciones positivas por cada negativa para sostener la relación.
  • Suma mucho y resta poco para evitar que los conflictos destruyan la conexión emocional.
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