Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen
May 17, 2019
32:39
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
Noen tabber er gjort, noe har man lært på veien. Hvordan skal man begynne treningen etter man har gjennomført en maraton uten å pådra seg skader. Jann Post og Kristian Ulriksen deler sine erfaringer.
Breaking Marathon Limits