In dieser Folge JUNKMILES diskutieren wir über die Notwendigkeiten für Profi- und Hobbysportler im Training. Ist ein Leistungsmesser verpflichtend? Braucht es regelmäßige Leistungstests und sollte ich meine Schlafdauer tracken?
Wir haben für euch eine Gegenüberstellung, die die Must-haves von den Can-haves abgrenzt!
Viel Spaß beim Hören!
Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.
