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 Os Sócios Podcast Os Sócios 228 - EXPLICANDO OS MAIORES MITOS SOBRE A SAÚDE E O CORPO (Igor Eckert + Leo Costa)
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 Jan 30, 2025  Neste programa, Igor Eckert, nutricionista especializado em pesquisas clínicas, e Leo Costa, fisioterapeuta e doutor em epidemiologia, desvendam mitos sobre saúde. Eles discutem a eficácia do protetor solar, o impacto da exposição ao sol na vitamina D e a desinformação sobre vacinas e alimentos. Também abordam a homeopatia, a importância da medicina baseada em evidências e os riscos do alumínio na saúde. Os especialistas promovem reflexões sobre decisões informadas e a necessidade de confiar em ciência, não em crenças. 
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 Episode notes 
Hérnia de disco de Bruno Perini
- Bruno Perini consultou seis médicos sobre hérnia de disco.
- Cinco queriam operá-lo, mas ele optou por tratamento conservador.
Vulnerabilidade do Paciente
- Pacientes vulneráveis, com dor, podem ser influenciados a optar por cirurgias.
- É importante buscar outras opiniões e tratamentos conservadores.
Questione seu Médico
- Questione o profissional de saúde sobre alternativas e consequências.
- Pergunte: "E se eu não fizer nada? E se eu esperar um pouco?"


