Wie wir Wut kontrollieren und wann sie hilfreich ist

Nov 23, 2023

Der Psychotherapeut und Psychiater Claas-Hinrich Lammers spricht darüber, wie man Wut kontrollieren kann und in welchen Situationen sie hilfreich sein kann. Er erklärt, dass Wut ein Signal für den Verlust der Kontrolle über eine Situation sein kann und diskutiert Strategien zur Kontrolle von Wut sowie die Unterscheidung zwischen konstruktiver und destruktiver Wut.

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