17. PREGUNTAS Y RESPUESTAS

En éste nuevo programa de “preguntas y respuestas”, aprovecharemos para hablar de:

• Qué estrategias podemos utilizar cuando enfrentamos una infección  o un resfriado con el fin de potenciar nuestro sistema inmunológico.
• ¿Por qué es normal y lógico que algunas personas sientan como su pérdida de peso se ve frenada al cabo de pocas semanas de iniciarse en una dieta cetogénica? ¿A qué se debe?
• Realizar Ayunos prolongados, es una buena estrategia para mejorar la cetoadaptación?
• Como afecta el aislamiento social y la soledad a nuestra salud?
• Que Cantidad de sal recomiendo en personas que implementan ayuno o dieta keto?

No te lo puedes perder!

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