ZijnEnWorden - in een chaotische wereld.

Gevoelens & Emoties - Deel 1: Woede

Nov 22, 2025
Deze podcast verkent de complexe wereld van gevoelens en emoties, met een focus op woede als krachtige emotie. De sprekers onthullen de paradox van willen voelen terwijl we ongemakkelijke gevoelens vaak onderdrukken. Ze bespreken ook de impact van hyperindividualisme op onze emotionele gezondheid en hoe emoties als bondgenoten kunnen dienen in het welzijn. Met inzichten over transmutatie en praktische tips, laten ze zien hoe we constructief met onze emoties kunnen omgaan en ons leven meer richting en vreugde kunnen geven.
Ask episode
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
INSIGHT

Woede Als Levensexpressie

  • Woede is geen 'slechte' emotie maar een expressie van leven die capaciteiten vrijgeeft.
  • Door woede te erkennen krijg je toegang tot autonomie en vitaliteit.
INSIGHT

Emoties Versus Gevoelens

  • Emoties zijn homeostatische mechanismen gericht op optimaal welbevinden, volgens Antonio Damasio.
  • Gevoelens zijn de bewuste gewaarwording van die emotionele processen.
INSIGHT

Culturele Verschuiving Naar Gevoeligheid

  • De cultuur veranderde sinds de jaren '60 naar meer voelen en minder gehoorzaamheid aan codes.
  • Dat opent gevoelens, maar veel mensen hebben niet geleerd wat die gevoelens betekenen.
Get the Snipd Podcast app to discover more snips from this episode
Get the app