Trennung - Wie wir eine Beziehung gut beenden

Sarah Neu, Systemische Beraterin und Single-Coach aus Köln, bietet wertvolle Einblicke in den Umgang mit Trennungen. Sie erklärt, wie wichtig ein klarer Kontaktstopp ist und wie ehrliche Kommunikation und Selbstreflexion helfen können. Es werden Strategien zur Trauerbewältigung sowie zur Neubewertung des eigenen Lebens vorgestellt. Zudem thematisiert sie den respektvollen Umgang mit Ex-Partnern und die Herausforderungen, die Dreiecksbeziehungen mit sich bringen, wobei Kommunikation und Vertrauen entscheidend sind.