Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake 3 Prinzipien für mehr Lebensfreude - mit Sophia
Es ist das gemeinsames Ziel aller Menschen, Freude an unserem Leben zu finden - auf unsere persönliche Art und Weise. Doch oft kommt das Leben mit all seinen Facetten dazwischen und es gibt Momente, an denen es uns schwer fallen kann, uns mit unserer Lebensfreude zu verbinden. Deshalb stellt dir Sophia in dieser Folge 3 Prinzipien aus der Yoga-Philosophie vor, die wie ein Surfbrett für dich sein können, so dass du mit mehr Lebensfreude auf den Wellen des Lebens reiten kannst.
Was du in dieser Podcastfolge erfährst:
- Was Lebensfreude überhaupt bedeutet und wie du deine eigene Definition finden kannst
- Was uns die Yoga-Philosophie über Lebensfreude sagen kann und was die Gottheiten Brahma, Vishnu, Shiva damit zu tun haben
- Was du in deinem Alltag konkret tun kannst, um mehr Lebensfreude in dein Leben einzuladen
Lust, dich durch Yoga mit deiner Lebensfreude zu verbinden?
Dann komm in unser Herbst 200hr Kale & Cake Yoga Teacher Training (Juni bis Oktober 2024). Eine wunderschöne Reise zu dir wartet auf dich. Alle Informationen hier
Mehr Input zum Thema Lebensfreude findest du in unserem Monthly Theme in unserem Online Studio. Als Abonnent*in steht es dir kostenlos zur Verfügung.