Métamorphose, éveille ta conscience ! Donner du sens à sa vie en trouvant son Ikigai avec l’explorateur Ulysse Lubin
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Jun 25, 2024 Xavier Pitois reçoit Ulysse Lubin, un explorateur et vidéaste qui partage son aventure de redonner du sens à sa vie en relevant 1000 défis à travers le monde. Ils discutent de l'ikigai, du minimalisme, de sortir de sa zone de confort, de lutter contre le vide intérieur, de mémoriser des chiffres avec la méthode P.A.O., de vivre avec moins, de se lancer des défis accompagné, de l'amitié, de la boxe thaïlandaise, et de suivre ses passions pour la croissance personnelle.
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Episode notes
Le Vide Existentiel d'Ulysse
- En 2019, Ulysse Lubin, 25 ans, ressentait un vide existentiel malgré une vie confortable à Paris.
- Travaillant 10 heures par jour, il se questionnait sur le sens de sa vie, ressentant une "boule noire" d'idées sombres.
Mémoriser Pi
- Ulysse a mémorisé 1000 décimales de pi en 3 jours, dont 1,5 jour consacré à la création d'outils mentaux.
- Il a utilisé la méthode P.A.O. (personnage, action, objet) et le palais mental, découvrant le potentiel du cerveau.
Trouver son Ikigai
- L'ikigai, concept japonais, aide à trouver sa raison d'être.
- Identifiez ce que vous aimez, vos talents, ce pour quoi vous pouvez être payé et ce dont le monde a besoin, puis trouvez l'intersection.