AHA 008| 1/5 Dein strenges Über-Ich

DAS IST NICHT GUT GENUG!!!! Kennst du diesen Gedanken?

Heute, im ersten "praktischen" Teil der Wochenserie zum Thema "Die Stimmen in deinem Kopf - wie redest du eigentlich mit DIR?" möchte ich dir dein strenges Über- Ich vorstellen. Denn höchstwahrscheinlich kommt dieser Gedanke von ihm/ihr!!! Im Laufe der Woche wirst du dann noch weitere Teammitglieder deines inneren Teams kennen lernen. Warum? Wenn du dich selbst und dein inneres Team gut kennst, hast du den SCHLÜSSEL für Dein glückliches und gesundes Leben in der Hand! Wenn du weißt, wofür du stehst und dein inneres Team auch mit dabei ist, kann dich fast nichts mehr aufhalten!

Viel Spaß und Stay high on Life,

deine Lela

 

Hier auf facebook findest du das Übungsblatt: https://www.facebook.com/ahamomente/

 

Buchtipps: * Schulz von Thun: Miteinander reden, Band 3: Das "Innere Team" und situationsgerechte Kommunikation https://www.amazon.de/Miteinander-reden-Band-s…/…/3499605457

* Louis Hay: Gesundheit für Körper und Seele https://www.amazon.de/Gesundheit-f%C3%BCr-K%C…/…/ref=sr_1_2…

* Erika J. Chopich: Aussöhnung mit dem inneren Kind https://www.amazon.de/Auss%C3%B6hnung-mit-dem-…/…/3548357318

* Eckhardt Tolle: Jetzt! Die Kraft der Gegenwart

https://www.amazon.de/Jetzt-Kraft-Gegenwart-E…/…/ref=sr_1_1…

*Das sind keine Affiliate-Links

Ich rechne damit, dass du physisch und psychisch gesund bist und kann keine Haftung übernehmen!

Falls du dich psychisch NICHT gesund fühlst, dann kontaktiert bitte deinen Arzt oder folgende Nummer:

Hilfestellen * TelefonSeelsorge in Deutschland +49 (0)800 111 0 111 (gebührenfrei) +49 (0)800 111 0 222 (gebührenfrei)

* http://www.depressionen-depression.net/n…/notfallnummern.htm