Dr. Mario Alonso Puig Hasta que no perdoné… no fui libre
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Nov 11, 2025 En esta profunda conversación, Hermógenes comparte su viaje hacia el perdón y la transformación tras enfrentar el estigma de una enfermedad mental. Reflexiona sobre cómo la ira se convirtió en su motor de recuperación y la importancia de la generosidad hacia su hija como un punto de inflexión en su vida. Además, discuten el valor del amor propio y cómo abrazar nuestras heridas nos lleva al crecimiento postraumático. Su deseo de inspirar a otros añade un toque esperanzador a esta emotiva charla.
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Episode notes
Enfermedad, Estigma Y Pérdida Laboral
- Hermógenes relata que sufrió una enfermedad mental que cambió su conducta y llevó a su internamiento y pérdida del trabajo.
- Esa experiencia inicial de estigma y aislamiento marcó el comienzo de su proceso de recuperación y lucha.
La Ira Como Motor De Superación
- Hermógenes sintió falta de cariño y pasó directamente de la experiencia a la ira como motor de su recuperación.
- Describe la ira como la fuerza que lo sacó del pozo y le permitió iniciar cambios significativos.
Perdón Que Libera
- Perdona a los demás y perdónate a ti mismo para experimentar libertad interior, según Hermógenes.
- El perdón puede liberar aun cuando el conflicto externo no esté resuelto todavía.