Co ćpać po odwyku Dorastanie, Które CIĘŻKO UDŹWIGNĄĆ – „Dorastanie w dużych dawkach” [Audiobook]
Nov 23, 2025
Katarzyna Andrusikiewicz, psycholog i psychoterapeutka uzależnień oraz autorka poradnika 'Dorastanie w dużych dawkach', porusza trudne tematy związane z dorastaniem w obliczu presji społecznej. Opowiada o uzależnieniach, ich mechanizmach oraz wpływie cyfryzacji na młodzież. Opisuje konkretne historie, które ilustrują łatwą dostępność substancji oraz skutki ich używania. Porusza też kwestię reklamy alkoholu i e-papierosów oraz opisuje objawy, które mogą zaniepokoić rodziców.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Dorastanie Jako Ryzyko Uzależnień
- Współczesny świat wciąga młodych w uzależnienia zarówno od substancji, jak i zachowań cyfrowych.
- Potrzeba jasnych informacji i holistycznego wsparcia rodzin, by dostrzec i reagować na problem.
Struktura Pomocy Dla Rodziców
- Dziel książkę na części: definicje, praktyczne wskazówki i informacje o terapii, by ułatwić rodzicom korzystanie z wiedzy.
- Szukaj sygnałów ostrzegawczych i nie zwlekaj z podjęciem działania.
Ukryta Twarz Współczesnych Uzależnień
- Uzależnienia behawioralne (internet, gry, smartfon) rosną w XXI wieku i często są trudniej dostrzegalne niż uzależnienia chemiczne.
- Otoczenie i sami uzależnieni często nie rozpoznają problemu na czas.
