Dans cet épisode j'ai demandé à une précédente invitée de nous retrouver pour parler de son actualité et vous allez l'entendre mais la période passée n'a pas été simple pour Elise Delannoy.

Nous allons ensuite aborder un sujet qui lui tient particulièrement à coeur :

- Le syndrome RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) ou plus communément appelé : triade de l'athlète féminine. En effet ce syndrôme amène d'autres implications physiologiques en lien avec un déséquilibre énergétique (atteintes cardiovasculaires, psychologique, hématologique...) De plus, cette appellation ne se restreint plus au sexe féminin, mais intègre également le genre masculin, toutefois encore relativement peu touché ou alors sous évalué.

Voici la thèse d'Alexia Duverneuil dont parle Elise dans l'épisode.

Nous parlerons ensuite de la place de la femme dans le milieu de du Trail running et notamment de l'ultra running.

Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP !!!

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