SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément OÙ COMMENCE L'ADDICTION AU SPORT ? Avec Dorian Louvet et Stéphane Cascua
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May 10, 2025 
Dans cet épisode captivant, Stéphane Cascua, médecin du sport ayant œuvré au PSG, et Dorian Louvet, marathonien et ancien candidat de Koh-Lanta, discutent des méandres de l'addiction au sport d'endurance. Ils analysent la fine ligne entre passion et excès, décrivant les signes d'un déséquilibre et les mécanismes neurobiologiques à l'œuvre. Dorian partage son expérience d'athlète de haut niveau, tandis que Stéphane met en lumière les conséquences sur la santé. Un échange riche pour mieux cerner notre rapport à l'effort et à la performance.
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Episode notes
Addiction biochimique au sport
- Le sport libère endorphines, adrénaline et dopamine, hormones similaires à celles des drogues.
- Ces hormones expliquent le besoin irrépressible d'exercice chez certains sportifs.
Persévérance dangereuse en marathon
- Un athlète titubant a été aidé pour franchir la ligne d'arrivée d'un marathon.
- Malgré son état, il voulait absolument terminer, illustrant la limite entre passion et danger.
Impact social de l'addiction sportive
- Les amis sportifs deviennent souvent les seuls amis proches à cause du temps consacré au sport.
- Ce repli social peut compliquer la gestion des difficultés personnelles.
