Lifestyle of Longevity 🤫 Pssst… ganz persönliche Einblicke: unsere Handy Homescreen-Apps (Sonderfolge)
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Sep 13, 2025 In dieser Folge werden persönliche Einblicke in die Handy-Homescreens der Sprecher gegeben. Sie diskutieren effektive Apps für den Alltag wie Easy Park und Komoot, um Ablenkungen zu minimieren. Interessante Überlegungen zur Gestaltung des Homescreens und der Nutzung von Apps mit Countdowns werden geteilt. Ein weiterer Fokus liegt auf der emotionalen Bedeutung von Hintergrundbildern und der Rolle von Mantras zur positiven Alltagsgestaltung. Auch Herausforderungen bei der Organisation der Apps werden reflektiert.
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Episode notes
Handy-Aufräumen Als Befreiung
- Kati gesteht, dass ihr Handy voller ungenutzter Apps war und die Babyphone-App jahrelang blieb.
- Der Hinweis der Folge veranlasste sie zum radikalen Aufräumen und fühlte sich sehr befreiend an.
Sperrbildschirm Als Persönlicher Reminder
- Kati nutzt ihren Sperrbildschirm bewusst als Reminder und zeigt ein Gemälde mit dem Thema Pleasure.
- Das Bild soll sie daran erinnern, mehr Genuss und SelbstfĂĽrsorge in ihr Leben zu holen.
Sperrbild Nicht Mehr FĂĽr Familie
- Kati erwähnt, dass ihr letztes Sperrbild drei Jahre lang blieb und Bilder bewusst Themen spiegeln.
- Familienfotos hat sie entfernt, weil sie sie nicht in Meetings zeigen wollte.
