ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit 3 Goldene Regeln, damit du wirklich besser wirst.
Viele Triathleten trainieren einfach nur, um zu trainieren. Dabei werden sie aber weder besser, noch haben sie viel Spaß dabei. Welche drei goldenen Regeln Du in Deinem Training anwendest, solltest, erfährst Du heute im Podcast.
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