Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut

Optimale Nährstoffversorgung trotz Darmbeschwerden mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel

15 snips
Aug 6, 2024
Dr. Helena Orfanos-Boeckel, ganzheitlich praktizierende Ärztin und Expertin für Nährstoffe, diskutiert die Herausforderungen der Nährstoffversorgung bei Darmbeschwerden. Sie erklärt, wie wichtig eine individuelle Nährstoffdiagnostik ist und welcher Einfluss Nährstoffe auf die Darmgesundheit haben. Zudem beleuchtet sie den Zusammenhang zwischen modernen Therapien, Umweltbelastungen und der Notwendigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln. Ein spannendes Gespräch über präventive Medizin und die Bedeutung der eigenen Gesundheit.
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INSIGHT

Nährstoffbedarf und Empfehlungen

  • Dr. Orfanos-Boeckel sieht oft Nährstoffmangel, selbst bei Menschen mit gesunder Ernährung.
  • Offizielle Empfehlungen geben Mindestdosierungen an, um Mangelkrankheiten zu vermeiden, nicht für optimale Gesundheit.
ADVICE

Nährstofftherapie finden

  • Interessierte sollten nach Praxen suchen, die sich mit funktioneller oder ortomolekularer Medizin befassen.
  • Die Nährstofftherapie ist oft eine Selbstzahlerleistung.
ADVICE

Selbstbestimmte Nährstoffversorgung

  • Nutzen Sie Dr. Orfanos-Boeckels blaues Buch, um Laborwerte selbst zu interpretieren.
  • Es ermöglicht Selbstbestimmung, auch ohne einen Arzt, der die Methode anwendet.
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