3 Tipps gegen Prokrastination

026. Das hilft gegen akutes Nichtstun

Unliebsame Dinge auf morgen verschieben, das kennt wohl jeder von uns. Das ist auch sehr menschlich, denn natürlich beschäftigt man sich lieber mit Dingen, an denen man selber Freude hat.

Manchmal kommt man aber grundsätzlich nicht ins Tun – dann hat einen ein heftiger Fall von Aufschieberitis erwischt und nichts geht mehr.

Was Prokrastination überhaupt ist, warum sie auftritt und was du konkret gegen Prokrastination tun kannst, erfährst du in dieser Podcast-Episode. Außerdem habe ich dir 3 schnelle Tipps mitgebracht, mit denen du der akuten Aufschieberitis ausweichen kannst.

In dieser Episode genannt:

Blogartikel zur Podcast-Episode: 3 schnelle Tipps gegen Prokrastination – das hilft gegen das akute Nichtstun

Uni-Münster zum Thema Prokrastination

Studie der Ruhr-Universität Bochum: Wie sich die Gehirne von Aufschiebern und Machern unterscheiden

Blogartikel und Podcast-Episode: Prioritäten richtig setzen im Business - so geht's ganz leicht

Die Ziele-Liste