121: Farvel, Anja. En samtale om å gi slipp, lytte til hjertet og være tro mot seg selv - og bevare kjærligheten

Bli med i Heart Mentality-medlemskapet og få tilgang til mentale treningsprogram, livesendinger, guidet meditasjoner og fellesskap med oss! Alt for kun 99 kr i måneden. Avbryt når som helst.

--

Denne episoden er en hyllest. Til en person som har bidratt enormt i våre liv de siste årene, som har bidratt på en fantastisk måte for våre medlemmer, og som nå har valgt å avslutte samarbeidet. Anja Hammerseng-Edin trer nå ut av Heart Mentality, og vi deler ærlig og åpent om denne prosessen sammen som et lag.

For hva hvis det er mulig å møte dette med kjærlighet? Hvordan jobber vi for å skape rom og hjelpe hverandre med å vokse? Hva kan være læringen med dette? Lytt videre for å høre hvordan vi jobber med veiskiller og følge hjertet - på ekte.

Anja på Instagram @anjahammersengedin

Oppgrader din personlige utvikling:

❤️‍🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren

📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/

📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie

00:00 Starten av samtalen

05:02 Styrken i å sette laget først

09:11 Prosessen med å ta avgjørelser og endre retning

11:19 Å takle nye utfordringer og erkjenne behovet for endring

14:12 Drømmen om Heart Mentality og å akseptere forandring

15:21 Overgangen til det ukjente og frykten for endring

19:27 Refleksjon over avhengighet og usikkerhet

24:59 Refleksjon over å tro på seg selv

31:08 Tør å tro på deg selv

35:31 Skap trygge og ekte relasjoner

37:17 Livet med psykologisk trygghet

38:45 Gi slipp med kjærlighet

41:01 Takknemlighet og styrke i endringer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.