Yoann Kowal - Le défi du Marathon, l'amour du Kenya, et l'auto-discipline

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Un grand merci à @lacademiedelahauteperforma3186 qui propulse cet épisode 🔥

Yoann Kowal est un passionné de course à pied.

 Avec un papa champion de France du 3000m steeple et une maman vice-championne de France du duathlon, Yoann a baigné dans l'athlétisme depuis sa plus tendre enfance.👶

Derrière ces performances extraordinaires, se cache une personnalité très généreuse animée par une autodiscipline sans faille. 💪

Son secret ? Son amour pour le sport ! 

Il enfile tous les jours ses baskets avec la même envie, le même entrain. 

Un deuxième ? Yoann, me confie que lorsqu’il s’entraîne, il s’imagine sur la ligne face aux meilleurs. 🏅

Avec Yoann, on échange sport, performance, mais aussi vie personnelle, vie de famille. 

Je comprends très rapidement que sa femme et ses enfants sont son opium. 

Toujours soutenu et conscient de la chance qu’il détient, Yoann transpire la simplicité, la joie et la combativité.👏🏼

En 2021, il annonce un defi fou. Celui de passer sur Marathon pour les Jeux Olympiques et Paralympiques Paris 2024.

Alors que tout le monde aurait pu le lâcher, ce défi se transforme en une énorme opportunité.

Mais je ne vous en dis pas plus, Yoann va vous raconter tout ça bien mieux que moi.🎙

Prochain invités appelés au micro 🎙

• Florian Carvahlho
• Yohan Durand
• Benjamin Bellamy
• Jeff Lastennet

Personnes citées :

• Pierre David
• Mehdi Baala
• Julien Wanders
• Sophie Duaret
• Florian Carvahlho
• Yohan Durand
• Benjamin Bellamy
• Jeff Lastennet

L'épisode est propulsé par @lacademiedelahauteperformance 💙

Si vous souhaitez commander le livre de Pierre David, le lien est dans leur Bio Instagram 😉

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