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Wortfindungsstörungen - Und andere alltägliche Aussetzer

Jan 7, 2025
Dr. Nina Jeanette Hofferberth, Gymnasiallehrerin und Buchautorin, erläutert spannende Aspekte der Sprachproduktion und das Zungenspitzenphänomen. Es geht darum, wie Gedächtnistraining unsere kognitive Flexibilität fördert und Sprachprozesse im Gehirn ablaufen. Hofferberth diskutiert alltägliche kognitive Aussetzer, deren Ursachen sowie ihre Relevanz für die Gesundheit. Besonders interessant sind die Verbindungen zwischen Wortfindungsstörungen und möglichen Erkrankungen wie Alzheimer. Zudem gibt es praktische Tipps für kreatives Gedächtnistraining.
21:56

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Das Gedächtnistraining fördert kreatives Denken und hilft, kognitive Fähigkeiten zu schärfen, um effektiver Probleme zu lösen.
  • Gesunde Lebensgewohnheiten wie ausreichend Schlaf, Bewegung und soziale Kontakte sind entscheidend für ein leistungsfähiges Gedächtnis.

Deep dives

Die Bedeutung von Gedächtnistraining

Gedächtnistraining fördert nicht nur die Flexibilität im Denken, sondern lernte auch neue Wege, um Probleme zu lösen. Trainerin Gitte Rollenhagen hebt hervor, dass herkömmliche Denkrätsel wie Kreuzworträtsel nicht ausreichend sind, da sie oft repetitive Muster nutzen. Stattdessen ermutigt Gedächtnistraining die Teilnehmer, kreativ zu denken und verschiedene Ansätze zu entwickeln, um Lösungen zu finden. Diese Herangehensweise hilft, die kognitiven Fähigkeiten zu schärfen und das Gedächtnis aktiv zu halten.

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