本期节目嘉宾是播客《忽左忽右》的主播杨一。《忽左忽右》是一档由程衍樑和杨一发起并制作的谈话类播客节目，你可以在各大音频平台找到他们。他们的微博是@忽左忽右leftright，杨一的微博是@杨一1
话题时间轴：
1分01秒 《忽左忽右》的意义和追求
15分40秒 反思年轻时的经验、成长和职业
35分15秒 播客对于主播的个人意义
52分12秒 杨一如何在童年发现自己的职业方向的
1小时17分55秒 尝试的意义是发现自己的隐藏功能
1小时32分52秒 人类是如何处理渺小和脆弱感的
1小时41分41秒 杨一婚恋选择的背后
1小时48分17秒 Steve对婚姻的理解
2小时8分17秒 人为什么要成家和生孩？
“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。