
ALLES IM GRIFF im Online-Marketing Selbstfürsorge im Jahresendspurt
Dec 4, 2025
23:54
168. Wie du mit Leichtigkeit durch den Dezember kommst
In dieser Episode geht es um ein ganz wichtiges Thema zur Zeit: Selbstfürsorge im hektischen Dezember-Endspurt.
Das erwartet dich in dieser Episode:
- Warum der Dezember ein Monat voller Gegensätze ist und uns besonders fordert
- Wie du erkennst, dass du mehr Selbstfürsorge brauchst
- Fünf praktische Strategien, die ich dir empfehle, um mit Leichtigkeit durch den Dezember zu kommen:
- Realistische Prioritäten setzen und Aufgaben in drei Kategorien einteilen
- Bewusste Auszeiten planen und diese wie wichtige Kundentermine behandeln
- Gesunde Routinen beibehalten, die dir Stabilität geben
- Digitale Entgiftung praktizieren und bewusste Social-Media-Pausen einlegen
- Hilfe annehmen und sowohl beruflich als auch privat delegieren
Meine Tipps für dich:
- Teile deine To-Do-Liste in drei Kategorien ein: "Muss unbedingt noch dieses Jahr erledigt werden", "Wäre schön, wenn es klappt", und "Kann definitiv bis ins nächste Jahr warten"
- Plane bewusst bildschirmfreie Zeiten ein, z.B. morgens nach dem Aufwachen oder abends ab 20 Uhr
- Verteile Weihnachtsvorbereitungen auf alle Familienmitglieder und sage auch mal "Nein" zu Einladungen, die dich mehr stressen als erfreuen
Links & Ressourcen: Mein Jahresplanungs-Workshop am 17. Dezember (9-13 Uhr): Ein strukturierter 4-stündiger Workshop, bei dem du das vergangene Jahr reflektierst und konkrete Pläne für 2026 entwickelst Mein Neujahrskalender für Januar 2026: Tägliche kleine Impulse und Tipps für einen authentischen und nachhaltigen Start ins Marketing-Jahr 2026
