Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene Bin ich zum alt zum Tindern?
Sep 2, 2022
Katrin Hinrichs, eine erfahrene Sexologin aus Hamburg, beantwortet spannende Fragen zu Beziehungen und Sexualität. Sie diskutiert, wie Altersnudismus und Selbstliebe miteinander verbunden sind. Online-Dating im Alter wird als Chance zur Sexualität entdeckt, während sie die Bedeutung von Körperwahrnehmung und Intimität betont. Zudem geht es um kreative Möglichkeiten wie Rollenspiele im Hotel, um die Beziehung aufzufrischen. Ihre Ratschläge sind ein Plädoyer für Neugier und Kommunikation in der Sexualität.
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Episode notes
Körperwahrnehmung Stärkt Libido
- Bleib im eigenen Körper und übe kleine, wiederholbare Schritte wie Eincremen oder bewusstes Duschen.
- Selbstwahrnehmung stärkt Genussfähigkeit und macht gemeinsames Sexleben leichter.
Bewusst Duschen Und Fühlen
- Dusche bewusst und spüre Wasser und Haut, um Körperempfindungen zu schärfen.
- Nacktschwimmen oder Sommerbaden können das Körpergefühl zusätzlich stärken.
Späte Entdeckung Vom Altersnudismus
- Rainer, Mitte 70, entdeckte im Alter die Freude am Ausziehen und schämt sich nicht mehr.
- Er fragt, wie er seine skeptische Partnerin für FKK oder nackt im Garten überzeugen kann.